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Beruf & Büro

Dienstplan (Excel) – kostenlose Vorlage für den Schichtplan

Schichten fair verteilen, Ruhezeiten einhalten, Chaos vermeiden: Mit dieser kostenlosen Wochen-Dienstplan-Vorlage planst du dein Team pro Tag – ArbZG-konform für Gastronomie, Pflege und Einzelhandel.

Zuletzt geprüft: · ca. 720 Suchanfragen/Monat

Dienstplan (Excel) – das Wichtigste in Kürze

Ein guter Dienstplan verteilt Schichten fair und hält dabei das Arbeitszeitgesetz (ArbZG) ein. In Gastronomie, Pflege und Einzelhandel ist Schichtarbeit Alltag. Diese Vorlage listet jede Schicht pro Tag und Mitarbeiter/in – so behältst du Grenzen und Ruhezeiten im Blick.

Die zwei wichtigsten Grenzen: Nach § 3 ArbZG beträgt die werktägliche Arbeitszeit höchstens 8 Stunden, ausnahmsweise bis zu 10 Stunden, wenn im Schnitt von sechs Monaten 8 Stunden nicht überschritten werden. Zwischen zwei Schichten muss eine ununterbrochene Ruhezeit von mindestens 11 Stunden liegen (§ 5 ArbZG) – der häufigste Planungsfehler ist die Spätschicht direkt vor der Frühschicht.

Pausen sind Pflicht: mindestens 30 Minuten bei mehr als 6 bis 9 Stunden, 45 Minuten bei über 9 Stunden (§ 4 ArbZG). An Sonn- und Feiertagen gilt grundsätzlich ein Beschäftigungsverbot (§ 9 ArbZG), von dem Gastgewerbe, Kliniken und Pflege über § 10 ausgenommen sind – dann ist ein Ersatzruhetag fällig.

Gibt es einen Betriebsrat, hat er bei Beginn, Ende und Verteilung der Arbeitszeit ein Mitbestimmungsrecht (§ 87 Abs. 1 Nr. 2 BetrVG). Plane zudem mit Vorlauf: Ein früh angekündigter, verlässlicher Dienstplan schafft Planungssicherheit und senkt Ausfälle.

Zahlen & Fakten · Beruf & Büro

15 %
der abhängig Beschäftigten arbeiten zumindest gelegentlich im Schichtsystem (Gesundheitswesen 28 %).
Quelle: Statistisches Bundesamt (Destatis) (2023)
≈ 4,0 Mio.
Erwerbstätige leisteten Nachtarbeit – 9,3 % aller Erwerbstätigen.
Quelle: Statistisches Bundesamt (Destatis) (2024)
27 %
der abhängig Beschäftigten arbeiten zumindest gelegentlich am Wochenende.
Quelle: Statistisches Bundesamt (Destatis) (2023)

In 4 Schritten zur fertigen Vorlage

  1. 01

    Kopf ausfüllen

    Abteilung/Team und Woche/KW eintragen, damit der Plan eindeutig zugeordnet ist.

  2. 02

    Schichten eintragen

    Mitarbeiter/innen zeilenweise erfassen und je Tag (Mo–So) die Schicht bzw. Uhrzeit setzen (z. B. „Früh 06–14“).

  3. 03

    Ruhezeiten prüfen

    Nach jeder Schicht mind. 11 Std. bis zur nächsten (§ 5 ArbZG); keine Spät-auf-Früh-Folge einplanen.

  4. 04

    Grenzen & Pausen kontrollieren

    Max. 8/10 Std. pro Tag (§ 3), Pausen ab 6 Std. (§ 4), dann Plan freigeben und aushängen.

Kostenlose Dienstplan-Vorlage in Excel: Wochen-Schichtplan mit Mitarbeitern in Zeilen und den Wochentagen Mo bis So in Spalten
Kostenlose Dienstplan-Vorlage in Excel: Wochen-Schichtplan mit Mitarbeitern in Zeilen und den Wochentagen Mo bis So in Spalten

Häufige Fragen

Ist eine Excel-Dienstplan-Vorlage rechtlich zulässig?

Ja. Das ArbZG schreibt keine Software vor. Excel genügt, solange Ruhezeiten, Höchstarbeitszeit und Pausen eingehalten und dokumentiert werden.

Wie viele Stunden dürfen pro Tag geplant werden?

Grundsätzlich 8 Std. werktäglich, ausnahmsweise bis 10 Std., wenn im Durchschnitt von 24 Wochen 8 Std. nicht überschritten werden (§ 3 ArbZG).

Wie lang muss die Ruhezeit zwischen zwei Schichten sein?

Mindestens 11 Stunden ununterbrochen (§ 5 ArbZG). In Gaststätten und Kliniken ist eine Verkürzung um bis zu 1 Stunde mit Ausgleich möglich.

Darf im Dienstplan Sonntagsarbeit stehen?

Nur in erlaubten Branchen wie Gastronomie, Pflege und Krankenhäusern (§ 10 ArbZG). Dann muss ein Ersatzruhetag gewährt werden; Grundregel bleibt das Sonntagsverbot (§ 9 ArbZG).

Muss der Betriebsrat den Dienstplan genehmigen?

Bei Lage und Verteilung der Arbeitszeit hat er ein Mitbestimmungsrecht (§ 87 Abs. 1 Nr. 2 BetrVG); ohne Zustimmung ist der Plan angreifbar.